睡眠醫學中心 - 中國醫藥大學附設醫院

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睡眠不足傷腦

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睡眠品質與心臟衰竭風險

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睡眠有助延緩阿茲海默症惡化

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睡眠不足可能有害腦部健康

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有充足睡眠神經系統可自我修復

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英研究：睡前做發聲練習　可減緩打呼情況

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週末多補眠降低糖尿病風險

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患睡眠呼吸中止症老人失智風險高

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美國研究：上夜班卵巢癌風險高 49%

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研究：失眠暴食恐變肥

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