「預防勝於治療」,手術後正確的預防措施有利於手術後疾病恢復。
妥善完備的手術前準備可降低手術的危險,並促進手術後的恢復及預防合併症的發生,如此可節省病人的金錢、時間,並減少擔心、焦慮、害怕、疼痛等。
手術後注意事項
- 深呼吸咳嗽運動:深呼吸及咳嗽有助於肺部的擴張,並預防手術後發生肺炎及肺擴張不全。
方法:用鼻子吸氣,如吹口哨般地噘起嘴唇後慢慢向前吹氣,由 1 默數到 6 ,惟吐氣時間是吸氣時間的兩倍。咳嗽時最好雙手緊壓傷口做深呼吸咳嗽,避免牽扯傷口而引起疼痛。
- 翻身運動:翻身可預防靜脈血液鬱積及腸胃道、肺部合併症的問題,並促進排氣,以防脹氣及便祕的發生。
方法:可利用床欄協助練習翻身及移動,清醒時每隔 1~2 小時翻身 1 次,直到下床活動為止。
- 肢體運動:可預防循環的問題,如血栓性靜脈炎。
方法:凡有關節處,皆應做伸展及彎曲運動(如:髖、膝、踝),肢體運動有利靜脈血回流至心臟。
自我照顧注意事項
- 應早期下床活動,每 1~2 小時做深呼吸咳嗽運動,預防肺部塌陷肺炎、肺栓塞。
- 手術後無放置導尿管者,在 6~8 小時內應自解小便,若覺膀胱或下腹脹痛而解不出來,可通知護理人員處理。
- 多做翻身運動,待麻醉消退且不會噁心、頭暈、想吐時,可早期下床活動,以促進腸運動,避免脹氣及便秘之發生,並依護理人員指示來進食。
- 傷口會疼痛,翻身或移動時,請輕按傷口,以減輕疼痛。可利用放鬆技巧,例如看書報、聽音樂及按摩等方法,必要時請醫師開立止痛劑,將疼痛減至最低。
- 如果傷口有發紅、分泌物、氣味或出血,都是異常之情形,應告知醫護人員,平時應保持傷口之清潔及乾燥,並攝取高蛋白(例如魚、肉)、高維生素C(例如水果)的食物,促進傷口癒合。