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國人打鼾半數以上 可能有睡眠呼吸中止症 「AI上呼吸道檢測儀」 10分鐘完成篩檢! 無麻醉風險 AI精準導航揪病因
2023/4/20睡眠障礙影響健康甚鉅,失眠者在白天時經常感覺疲倦,也影響到工作效率與情緒。台灣睡眠醫學學會針對40到65歲民眾的最新調查發現,全台慢性失眠症盛行率高達10.7%,也就是全台有超過230萬人罹患慢性失眠症,平均每9人就有1人受慢性失眠之苦;此外,臺灣男性每5人就有1人出現「阻塞型睡眠呼吸中止症(Obstructive Sleep Apnea,OSA )」常見的打鼾症狀。
健康飲酒不癮酒 酒精成癮治療新方針
2020/10/5與藥物成癮不同,喝酒是國人日常生活與婚喪喜慶文化的一部分,也因此酒精成癮往往在不自覺中發生。常見的酒精成癮症狀包含:1.比預期的還要大量或長時間攝取酒精,2.持續渴望或無法戒除、控制酒精的使用,3.很多時間花在買酒、喝酒或從酒精效應中恢復...
在吃吃睡睡之間 別讓自己成為欠睡一族
2020/5/15大家可檢視自己是否有下列現象,這些現象若持續2-3週可能就有「隱性失眠」的問題,「隱性失眠」可說是失眠的前期症狀:● 經常難以入眠。● 認為睡不著不算是異常行為。● 半夜經常醒來好幾次次。● 覺得自己不睡也沒關係。
用藥助眠的非知不可
2019/12/10失眠問題糾纏著很多中老年人,對於使用藥物來幫助入眠,大家最關心的是這些藥物有沒有副作用?若併用其他藥物或食物會不會交互影響?以及服藥期間應注意哪些事項? 目前常用的治療失眠藥物包括苯二氮平類(Benzodiazepines,簡稱BZD)與非苯二氮平類(Non-BZD)、鎮靜型抗憂鬱藥物、非典型性精神治療藥物、褪黑激素致效劑...