開運年菜美味在家 健康鼠來寶 簡單口訣加撇步 年菜營養健康更省錢
2020/1/22為了解決許多民眾的困擾，國民健康署教您如何運用市售年菜，煮出一桌兼顧美味、豐盛、營養、健康、更能省荷包的開運團圓飯！
因應大陸武漢肺炎疫情，疾管署提醒民眾，入境時如身體不適，請主動向機場或港口檢疫人員報到，接受健康評估
2020/1/21因應大陸武漢肺炎疫情，疾管署提醒民眾，入境時如身體不適，無論是否服用退燒或止咳藥，請主動向機場或港口檢疫人員報到，接受健康評估
當病態肥胖遇上肝癌肝硬化 | 減重手術改善疾病生活更好
2020/1/15國際代謝形體醫學中心院長黃致錕指出，減重代謝手術對肥胖不只減重效果好，連帶解決因肥胖引起的糖尿病，高血脂，高血壓三高等問題。但對於同時合併肝硬化甚至肝癌的病人，則可能因為升高的手術風險
中醫減重 ， 健康享瘦
2020/1/15一般肥胖體質可區分為痰濕型、濕熱型、氣虛型等，若實胖、虛胖傻傻分不清楚，往往減重效果事半功倍，所以清楚分辨自己屬於何種肥胖體質，搭配良好的生活作息、運動，則能快速消脂，塑造良好體態
出現中風徵兆『FAST』快快送醫
2020/1/9腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因之一，世界衛生組織統計2016年全球人口有31%（約1,790萬人）死於心血管疾病，其中有85%是由於心臟疾病和中風引起的。為了提升大眾對中風防治的意識，世界中風組織訂定每年10月29日為世界中風日，呼籲重視危險因子...
阿玆海默症 帕金森氏症 失智症 認知功能與飲食營養
2020/1/7阿茲海默症和帕金森氏症是老年人主要神經退化性疾病。阿茲海默症的特徵是記憶力、語言逐漸喪失認知能力，而帕金森氏症的特徵是嚴重的運動症狀，包括無法控制的靜止性震顫，肌肉僵硬，姿勢反射減弱和運動遲緩。
銀髮族小心「微肌」找上你
2019/12/31「肌少症」是老年失能的兇手，特徵是持續且全身普遍的骨骼肌重量及功能減少，伴隨可能造成失能、生活品質下降，甚至是生活無法自理以及死亡風險增加。肌肉不足也會增加代謝性疾病的罹患率，包含糖尿病、高血壓、高血脂、骨質疏鬆，對健康影響深遠。
流感進入流行期，請民眾做好個人衛生防護措施，符合公費疫苗資格者請接種流感疫苗
2019/12/26國內流感疫情持續上升，已進入流行期，疾病管制署呼籲，民眾參加耶誕或跨年活動，務必做好個人手部衛生及咳嗽禮節，如出現呼吸道症狀應配戴口罩，儘量避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所，並落實生病在家休息，以防範病毒傳播。
寒冬切莫補過頭 慢性病患更要節制
2019/12/25傳統進補的食材多為高脂肪、高膽固醇的肉類及動物內臟，與酒、麻油及中藥材一起燉煮，如果再加上湯底、沾醬，熱量驚人。雖然吃的時候暖洋洋，卻可能造成身體負擔，慢性病如痛風、高血壓、高血脂等患者更要留意。