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睡眠醫學中心
<div style="text-align: justify;">充足的睡眠可以保護、恢復記憶、防止記憶衰退 (recovery and subsequent retention) 外,也可以避免學習後伴隨的記憶干擾現象,有益於語言學習。反之,睡眠不足或剝奪睡眠 (sleep deprivation) 則會影響學習與記憶的效果。睡眠並有助於語言、重複但精巧的動作的學習,對學音樂的小孩很重要。</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;">本中心整合相關科別,成為跨領域、多科整合之檢查治療中心,解決睡眠問題,並提供持續性的醫療照護,讓每一個人睡得更健康。</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;">本中心通過台灣睡眠醫學學會專業睡眠機構認證!</div>
打鼾與睡眠呼吸中止症候群
打鼾大部分的原因是上呼吸道出現阻力,可能是喉嚨或是鼻子後側的結構發生問題,嚴重的打鼾可能伴隨而來的是呼吸暫停或是呼吸中止的危險,這類問題可分為中樞性、阻塞性及上呼吸道阻力症群
解開沉睡中的秘密
您昨晚睡得好嗎?是否經常輾轉難眠、無法入睡?是否鼾聲如雷,枕邊人老是被您吵醒?是否白天呵欠連連,納悶著為何怎麼睡都睡不飽?當有上述睡眠問題困擾著您,歡迎尋求睡眠醫學中心的協助。
手腳麻麻讓您睡不好?關於「不寧腿」需了解的二三事
不寧腿症候群(RestlessLegsSyndrome,RLS)是一種睡眠相關的肢體動作障礙,女性發生率約為男性兩倍,並且隨年齡增加。懷孕、糖尿病、洗腎族群中,也有較高的比例合併有不寧腿的相關症狀。約有超過1╱3的病人在10歲之前會開始出現症狀,因而被誤診為生長痛...
早晚排班制工作 易罹糖尿病
國人半數有睡眠障礙 從環境找原因
週末多補眠 降低糖尿病風險
甩腹部脂肪 改善睡眠品質
研究:美國人失眠 年損 1.8 兆台幣
睡滿 7 小時 保持記憶敏銳
打亂生理時鐘 易增加肥胖風險
早晚排班制工作 易罹糖尿病
國人半數有睡眠障礙 從環境找原因
週末多補眠 降低糖尿病風險
甩腹部脂肪 改善睡眠品質
研究:美國人失眠 年損 1.8 兆台幣
睡滿 7 小時 保持記憶敏銳
打亂生理時鐘 易增加肥胖風險
睡眠不足 易罹乳癌
手腳麻麻讓您睡不好?關於「不寧腿」需了解的二三事
不寧腿症候群(Restless Legs Syndrome,RLS)是一種睡眠相關的肢體動作障礙,女性發生率約為男性兩倍,並且隨年齡增加。懷孕、糖尿病、洗腎族群中,也有較高的比例合併有不寧腿的相關症狀。約有超過1╱3的病人在10歲之前會開始出現症狀,因而被誤診為生長痛...
打鼾與睡眠呼吸中止症候群
打鼾大部分的原因是上呼吸道出現阻力,可能是喉嚨或是鼻子後側的結構發生問題,嚴重的打鼾可能伴隨而來的是呼吸暫停或是呼吸中止的危險,這類問題可分為中樞性、阻塞性及上呼吸道阻力症群
解開沉睡中的秘密
您昨晚睡得好嗎?是否經常輾轉難眠、無法入睡?是否鼾聲如雷,枕邊人老是被您吵醒?是否白天呵欠連連,納悶著為何怎麼睡都睡不飽?當有上述睡眠問題困擾著您,歡迎尋求睡眠醫學中心的協助。