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運動時怎麼吃? 釐清運動與飲食之間的愛恨糾葛
2019/11/5除了慎防運動傷害之外,大家對於運動前後的飲食也應多加認識,像是運動前後到底可不可以進食?何時吃比較好?要吃什麼?運動後可以喝含糖豆漿嗎?醣類是不是都是壞東西,絕對不可以碰呢?只要掌握正確的…
如何預防旅遊時癲癇發作
2019/10/21癲癇是一個慢性但可控制的腦部疾病,起因於腦部細胞不正常活化所造成的意識障礙、肢體抽搐或異常行為。當病人被醫師診斷為癲癇時,應積極配合治療,規則服藥,儘可能及早...
讓生命得以延續再創人生的奇蹟~器官移植的飲食
2019/10/21器官移植後的病人須長期服用免疫抑制藥劑或類固醇藥物,此後病人需特別注意高血糖、高血壓、高血脂以及肥胖等問題,就由均衡的健康飲食開始吧!
心智飲食幫你留住記憶
2019/10/16失智症的問題如此嚴重,但大家了解什麼是失智症嗎?失智症與正常老化最大的差別在於失智症會完全忘記自己說過的話或做過的事,正常老化則是突然間忘記,事後還會想起來。
建立醫病相互間的信任感~周邊血液幹細胞移植術後護理
2019/10/16異體周邊血液幹細胞移植,是將病人相符合的健康造血幹細胞,輸注到病人體內,取代發生病變的造血幹細胞,重新發揮正常的功能若無明顯感染、移植體抗宿主反應,狀況穩定...
腸造口病人如何安心旅遊 ?
2019/10/7擁有造口的病人,當然是可以去旅行的,尤其是造口的病人如果能常走出戶外,與大眾接觸,可以感受到自己重回健康的身心,對自己的自信是很有幫助的。當然要出外旅行前,一定要先把造口相關...
腦中風病人搭飛機要注意什麼?
2019/10/7腦中風是指腦血管或腦循環出現異常,導致腦部組織受到傷害所造成的各種臨床表現,較常見的原因是腦血管阻塞或腦血管破裂。急性腦中風治療的黃金期非常短,只有幾個小時而已
長途開車與搭飛機應注意的姿勢與坐姿伸展操
2019/10/7每逢連續假期,很多人會選擇到國內或國外旅遊。但出遊後常常會因為長途搭乘交通工具有全身痠痛或腰痠背痛的情形。以下就出遊常見的長途開車與搭飛機應注意的姿勢與相關伸展操來做介紹。