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骨折患者への説明

• 先ず休んでください。骨折箇所を固定して、動かないでください。
• 1回目の治療と固定具固定後、不快感と圧迫感が感じることは正常です。不快感は強くて軽減してないときに、医師に問い合わせください。
• 固定具での固定は骨折箇所の動きを防止し、限局性骨増生を促進して癒合します。従って、患者は絶対外さないでください。
• 何らかの原因で固定具が緩い・脱落の場合、固定具と関連のクッションを保管して、次回来院の時に持参してください。
• 骨折は長時間の固定が必要、塗った薬物の刺激によりかゆい感が発生します。一時の反応なので、我慢してください。かゆいところへ絶対掻かないでください。我慢しづらい場合、来院の時に医師に問い合わせください。
• 患部の末端はケガと包帯巻きのため、腫脹が発生する場合があります。正常反応なので、治療の進行により改善します。
• 骨折の治療期間が長いので、辛抱強く待ってください。固定具が取り外されでも、ある程度の関節硬直が発生します。来院してリハビリください。

鎖骨骨折患者への説明

• 薬を交換しやすいため、鎖骨骨折患者はボタンがないTシャツを着用しないでください。女性患者は無袖・無肩ひもの服装を着用してください。
• 鎖骨骨折の初期に上半身の動きを避けてください。例えば横たえると起きる動きです。座って背部に布団を敷き寝ることをお勧めます。横たえて就寝したいときに、同居者の手を借りて背を支え、ゆっくり横たえてください。
• 体の清潔ぬれたタオルなどで全身をふく、下半身のみシャワーしてください。固定具の固定された箇所を濡れないでください。固定具を外さないでください。

治療段階による飲食対応

• 骨折初期・中期・後期に飲食を分けて対応すると、癒合が速くなるのでお勧めです：
• 骨折初期：骨折の初期は腫脹が発生し、のどがかわく・食欲不振・便秘等が起きやすいです。精製され消化しやすい食物、例えばジュース・おかゆ・豆乳・押し麦・麺料理等をお勧めです。胃腸蠕動を促進し、排せつの促進と便秘・鼓腸を防止するため、野菜と果物を食べてください。生もの・冷たいもの・刺激性もの、例えばタバコ・アルコール・ビンロウ・コーヒー・酸っぱすぎ辛すぎるもの・バナナ・たけのこを避けてください。
• 骨折中期：骨折箇所が癒合する段階で、たんぱく質・カルシウムとビタミンD等の栄養分を補充してください。例えば煮干・カキ・アサリ・たまご・大豆製品・鳥だしスープ・スペアリップスープ等です。果物と野菜も補充してください。少量多回数で食事してください。ビタミンDの活性化するため、適切な日光浴をお勧めです。
• 骨折後期から完治：一般の三食食事です。体のリハビリを含め、食物各種と果物を摂取してください。ムール貝・ナマコ・ゴマ・クルミなどをお勧めです。
• リハビリの段階は食事のほか、自分からある程度のマッサージと熱湿布を行い、関節機能の回復を促進します。