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高BMI 癌症與多種慢性病之源
2018/12/27世界衛生組織估計，2008年全球肥胖人口達5億人，過重人口達14億人，而每年因肥胖與過重相關疾病死亡者達280萬人，是全世界人口的第5大死因。肥胖除了會增加死亡率之外（BMI與死亡率呈現U或J形曲線的相關），也會增加罹患許多疾病的風險，例如高血壓、糖尿病、血脂異
糖尿病婦女 更要慎防骨質疏鬆症
2018/1/10停經或卵巢切除會造成骨質流失加速，再加上女性的骨質比男性少，導致骨質疏鬆症好發於停經後婦女。骨質疏鬆症沒有明顯症狀，但容易引起疼痛和駝背，進而易使腕部、脊椎及髖關節等處發生骨折。
