「一般或全身性症狀」衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

衛教資訊

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「一般或全身性症狀」衛教單張

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糖尿病病人運動時之營養補充原則

糖尿病病人運動時之營養補充原則

糖尿病病人運動時發生低血糖時，需給予 10 ～ 15 克碳水化合物食物，如 3 顆方糖、或半杯果汁、或 5 顆糖果、或半杯到 2/3 杯汽水。如症狀未解除，15 分鐘內、再重複上述食物一次。

簡易食物卡洛里對照表

簡易食物卡洛里對照表

全榖雜糧類 70大卡米類：飯 ¼ 碗、稀飯半碗、小湯圓 10 粒、蘿蔔糕 1 塊(50公克)

高鉀食物選擇表

高鉀食物選擇表

高鉀食物選擇表

高脂血症飲食

高脂血症飲食

高脂血症是指血液中的膽固醇、三酸甘油酯增加。不論是高膽固醇血症、高三酸甘油酯血症或二者合併，都是動脈粥狀硬化的危險因素，會增加罹患冠狀動脈心臟疾病及腦中風的機率

限鈉飲食原則

限鈉飲食原則

高血壓、水腫、肝硬化、腹水、心臟衰竭、腎臟衰竭、妊娠毒血症、長期使用腎上腺皮質荷爾蒙和類固醇等藥物的病人，要適度限制每日飲食中鈉的攝取量，以減少因鈉離子過多而造成體內水份的滯留（水腫）。

糖尿病飲食原則

糖尿病飲食原則

糖尿病飲食是一種均衡而且健康的飲食，只要稍微改變一下烹調方法，適當的調整每日所吃的食物種類與份量，您的家人亦可以與你一起共同食用。

幼兒偏食行為

幼兒偏食行為

若只不喜歡吃某種食品，不能算是偏食，必須是不喜歡一組的食物群，如討厭吃蔬菜或魚，才是真正的偏食。

健康外食原則

健康外食原則

帶 1 小瓶熱水或礦泉水，當飲料或將食物太油時，過水去油使用。

國民健康飲食指南

國民健康飲食指南

體重與健康有密切的關係，體重過重容易引起糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病；體重過輕會使抵抗力降低，容易感染疾病。維持理想體重是維護身體健康之基礎。維持理想體重應從小時候開始，建立良好的飲食習慣及有恆的運動是最佳之途徑。

不同疾病的管灌原則

不同疾病的管灌原則

因不同疾病所需要的管灌配方有所不同，且應視病人情況為準，因此營養師會定期訪視病人，並依病情與主治醫師討論後進行調整。

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