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傷口的照顧

皮膚表層傷口約 1 星期左右痊癒，深層組織可能要 1~1.5 個月的時間；所以 4~6 星期傷口的偶爾抽痛是正常的。

• 手術後 1 週內請保持傷口乾燥，若不慎弄濕，可用生理食鹽水以棉枝擦拭後再覆蓋清潔的紗布。
• 傷口拆線後可行淋浴，盆浴則需等術後 2 個月後。
• 若傷口已癒合則不需再擦外用藥。
• 每日觀察傷口有無紅腫熱痛或異常分泌物。
• 陰道內傷口禁止自行灌洗或使用衛生棉條。
• 約 2~4 週會有少量的陰道分泌物或血絲。

排尿方面

可能會有小便解不出來或解不乾淨的情形，可借助膀胱訓練來預防泌尿道感染，避免因膀胱太脹造成機能受損。

活動時注意事項

保持身心愉快以及正常的生活，有助於恢復健康。

• 未經醫師許可前避免從事增加骨盆充血的活動，如：劇烈的舞蹈、久站、久坐、盆浴、騎腳踏車等。
• 術後 1 個月內應避免提重物 ( 大於 5 公斤以上 )，並避免腹部肌肉過度用力。
• 活動時應依個人體力而定並採漸進式。
• 若有使用束腹帶，術後疼痛已有改善時可盡量不需使用。

飲食方面

• 三餐定時定量，採新鮮清淡飲食。
• 避免辛辣或刺激性食物。
• 多攝取蔬菜、水果、燕麥…等食物，以避免便祕。

何時開始性生活？

一般而言 2 個月後可行性生活，但仍需視傷口恢復情況回門診與醫師討論後再開始，且應避免劇烈的方式。

心理調適

因子宮切除後，常有憂慮及悲傷的感覺，最好能讓這種情緒抒發出來，把感覺講出來，與親密伴侶或好朋友親人討論分享，以得到支持。

若有下列情況應回診檢查

發燒 ( 口溫 38 度以上 )、腹部劇痛、陰道異常分泌物或出血、傷口有異常分泌物或有紅、腫、熱、痛現象。