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如何使用枴杖-復健科

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如何使用枴杖-復健科

2023/11/8

一、拐杖適合高度測量

  • 站立時,腋下拐底部橡膠墊置於腳尖斜前方15~20公分處。
  • 拐杖頂部與腋下距離約兩指幅(3~5公分)寬。
  • 雙手自然垂下,拐杖握把大約在手腕處。或者手握拐杖時,手肘彎曲20~30°。

二、常用步態

  • 三點步態:兩支柺杖→患肢→健肢。
  • 兩點步態:兩支柺杖+患肢→健肢。

三、上下樓梯

上下樓梯時若有扶手請務必緊握扶手確認穩定,另一側拿雙枴。

  • 上樓梯:拐杖及身體靠近階梯→以雙拐支撐體重,健側腳先上樓梯→拐杖及患肢再同時向上。
  • 下樓梯:拐杖先下→患肢下階梯→以雙拐支撐體重,健側下樓梯。
  • 上下階梯的口訣:好先上壞先下。

四、注意事項

  • 拐杖不能頂住腋窩。
  • 以伸直手肘來支撐體重,避免臂神經叢壓迫。
  • 行走之前請確定身體狀況無頭暈或過度虛弱症狀,並請照護者一同隨行(可拉安全腰帶保護切勿拉手),以策安全。
  • 當患肢往前跨步時,不可超過兩支拐杖底部的連線。
  • 請依主治醫師醫囑,勿過度承重。
製作單位:復健部 編碼:HE-88024
若有任何疑問,請不吝與我們聯絡
電話:(04) 22052121 分機 12601
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